楽のらくらくブログ

日常であったことや、感じたことを気ままに書いています

2019-08-18から1日間の記事一覧

疲れずに長く楽しむコツは…

今日は仕事終わりに図書館に寄って、3冊本を借りてきた! やはり文芸書は読みやすい。 疲れずに読むコツとしては、やっぱりゆっくり読むことですね。 そして、時々、目を閉じて瞑想。笑 目が疲れると頭もついでに疲れているので、なるべく頭を空っぽにするイ…