最近の私は、ますます心の直感キャッチアンテナがビンビンになってきています。なんかやりたい、なぜか気になる、と思うことも、今までは、いやいや、今度でいいよぉー、とスルーしていましたが、今では、だんだんその時に行動しないと、気持ち悪いと感じる…

昨日は乱れた文章を失礼いたしましたm(__)mYUKIちゃんが最近テレビの番組で言っていた、平常心で自分らしさを保つためのルーティンとして、日記に乱れた心を乱れたまま書く、というのと、最近友達に教えてもらった、ユルユル瞑想、というものの手法を取り入…

ああーーーーー！！今日も疲れたよおおお！！！！！！うわあああーーーーー！！！！！

最近職場にどんどん新人さんが入ってきます。色んな新人さんがいますが、やっぱり新人指導というのは気をつかうし、私の中では苦手意識があります。新人指導をするときは、私自身が新人だった頃を思い出して、どういう先輩だったら嬉しかったかな？というこ…

今横浜にいるのですが、来ましたよ。また…アイツが……屍タイム(´Д` )とりあえずカフェに入ってコーヒーブレイク。うーん…頭が重ーい( ´Д`)y━･~~もう夕方の時間に屍タイムが来るのは仕方のないことなのか。うわぁーん！・°°・(＞_＜)・°°・。

今日はお休み！今、カフェで夫と一緒にモーニングをしながらブログを書いています(*^^*)昨日は結局夜遅くまで夫と一緒に出歩いていて、寝るのが遅くなってしまいましたが、今朝はお互いそんなに寝坊することもなく、ほどよい時間に起きられました(^^)そして…

今日は家での屍タイムを回避するべく、家に帰る前にカフェに寄りました！だらだらする前にブログだけでも書き上げてしまおう！という作戦です！しかし！カフェにて屍タイム突入( ´Д`)疲れにて頭モヤモヤ…気分イライラ…。場所を変えてファミレスへ！うーん、…

最近、なんだか忘れかけていたワクワクする感覚を思い出しつつあります！今まで、なんとなーく頭の中がモヤモヤしていたのが、最近は、こういうとき幸せだなー、こんなことしたら楽しそうだなー、みたいな感じがわかるようになってきました！これは自分の中…

今日は朝お友達からLINEが来て、急遽ヨガに行ってきました！笑自宅から徒歩1分の場所で、お友達が先生になって約1時間のヨガレッスンを受けてきました。いや〜、キツかった！もう全っ然できなかった！笑だけど、不思議と終わった後はすごく体が軽くなってい…

いやー、最近仕事はわりと元気にできるのですが、家に帰るとやっぱりどうしても疲れが出ちゃいますね。しばらくゴロゴロしてたら、あっという間に今日という日が終わってしまいそうな時間です。最近なんだか、前より自分の直感や感覚をキャッチする力が高ま…

今日は、昨日の整体が効いたのか、朝飲んだビタミン剤が効いたのかわかりませんが、わりと1日元気でした(^^)休憩時間にはばっちり30分仮眠も取れて、午後も元気に働けました！しかし、実は最近、仕事中に思うことがあります。それは…みんなもっと働けよ！…と…

今日はお仕事が休みでした！今日は何も予定がない日だったのですが、先日の反省を生かして、朝シャワーを浴びた後、すぐ洋服に着替えて、整体の予約をとりました！私の通っている整体では、脳幹セラピーというものをやっていて、首の歪みを整えることによっ…

今日は朝起きたら足が筋肉痛になっていました！原因は昨日のランニングだと思います。昨日は痛みがまったくなかったので、原因を思い出すのに少し時間がかかってしまいました( ´Д`)もう若くはないということなのでしょうか…？さて！昨夜は念願の人生初BARに…

今日は仕事がお休みでした！昨日深夜2時に夫の買ってきたシュウマイの残りを平らげてから寝たので、朝なんとなくシャキッと起きられず、起き抜けに冷水シャワーを浴びました！！速攻で頭がシャキーン！となり、気分高まったまま、外へランニングに飛び出しま…

こんばんは！今日は仕事でした！帰ってからゴロゴロしてそのまま寝てたら、今日残り1時間！夫がちょうど帰ってきて、起こされました！「あーー！！うおーー！！」とか意味不明な言葉を叫びながら、なんとか覚醒し、ブログを書き始めました！さて！今日は家で…

こんばんは！今日は2月14日、バレンタインデー(^^)今日は仕事終わりに新宿に行ってきました！小田急百貨店のチョコレート売り場はものすごい人がごった返していました！そして、そこではオシャレでキレイなチョコレートがたくさん売られていました。私はパッ…

今日は仕事がお休みの日でした。なんと今日は、一日中家の中でパジャマで過ごしてしまいました！(>_<)昨日の健康ライフ発言は何だったのか＿|￣|○一日中、食っちゃ寝ー、食っちゃ寝ー。しかもお菓子とかインスタントばっかり！笑途中までは良かったんだけど…

こんばんは！今日は昨日の反省を活かして、しっかり食べることを意識した1日でした！まず朝食からしっかり食べました！バランスとかはあまり考えず、コーヒーと家にあった食べ物をとりあえず食べたって感じですが、ガソリン注入！って感じで、日中めちゃくち…

こんにちは！今日はブログ3日目！今日もお仕事でした！最近嫌な感覚も積極的に感じて楽しんでいこう！と思っていたのですが、今日はダメでした〜(>_<)私は食いしん坊なのですが、昨日の夜ちょっとしか食べなくて、今日の朝もごはん食べないで仕事に行ったら…

こんにちは！今日はブログ2日目です(^^)昨日はお休みでしたが、今日はお仕事でした！慣れた仕事とはいえ、体力勝負の仕事なので、終わって家に帰るとどっと疲れを感じます。帰ってテキトーなものを食べて、すぐに寝てしまいたいところですが、とりあえず毎日…

今日は朝から新橋でNLP心理学の勉強会に行ってきました！10年後のビジョンというテーマだったけど、なかなか具体的なビジョンは見えず…しかし、自分の中で何かアウトプットしたい！という思いがあることに気づき、まずは手っ取り早く自分の思いをアウトプッ…

はじめまして！楽と申します！今日からブログ始めます！毎日その日にあったことや、思ったことなどを書いていきたいと思います！よろしくお願いします(^^)