楽のらくらくブログ

日常であったことや、感じたことを気ままに書いています

2019-09-26から1日間の記事一覧

深呼吸はすばらしい

今日は、先週から続いていた筋肉痛が収まり、ようやくふつうに動けるようになりました。(*´Д`*) いや〜、長かった。笑 まだ若干太ももが張ってる感じはあるけど、もう生活に支障はないレベルにまでは回復しました! きっと明日にはまた足の筋肉を破壊される…