今、私は糖質制限中です。 しかし、一つ問題があります。 それは、 ナッツ食べすぎ問題！！ 糖質制限していて、1日に摂取できるタンパク質の量にも限りがあるので、どうしても物足りなさを感じて、間食してしまいます。 ナッツに。 ナッツはちょこっと食べる…