トレーニング行ってきたよ！！

今日、ついに！

パーソナルジムの初回トレーニング行ってきましたー！！！

今日は食事の指導と、下半身のトレーニングをやりました。

私、糖質制限します！！(＞＜)

やっぱりダイエットしたいなら糖質制限だよね。笑

頑張る！！！

ジムで、トレーナーについてもらって、負荷をかけてやるトレーニングはほぼ初めてやったけど、

これは、やばい！！！！

効果抜群すぎ！！！！

今まで家でせっせこ自己流で筋トレやってたのとはわけが違う！！

短時間で、ちょっとの回数しかやってないのに、めちゃくちゃ効いてる！！

今日は30分だけだったけど、帰る頃には足がガクガクになった。笑

このガクガクははじめての体験！！

そんなに息が上がらないのに、筋肉にダイレクトに効いてる感じが、本当にすごい！！

パーソナルジム、お金高いけど、エステ行くより全然効果感じるわ！笑

はやくも筋肉痛やばいけど、帰りにこれも買った！

シゲタのオイルたちー！！

けっこう一つひとつがいい値段するんだけど、これも効果がやばい！！

香りでリラックス〜とか、そういう気休めじゃない。

魔法にかかったみたいに、体がパーッと軽くなる！！

うん、これ魔法だわ。

正直匂いはけっこうキツイけど、効果てきめんすぎて、ビビるレベル。

皆さん、魔法は存在しますよ！

と、興奮してしまうくらい、最近色々な買い物によって感動している毎日です。

ここ1ヶ月くらいでやばいくらいお金が吹っ飛んでいってるけど、新たな世界に行ってる気がする…。笑

ああ、お金がほしい。笑

いや〜、世の中いいものがたくさんあるね！！

これから毎週月曜と金曜はジムの日だから、頑張っていこう！

楽しく筋トレできそうだ！！

･:*+.\*1/.:+

*1: °ω°