NLP心理学

今日の午前中は、

NLP心理学の勉強会に行ってきました！

みんなでいろんなワークをしながら、

それぞれに感じたことを喋って…

普段動かさない心の筋肉を

刺激した感じでした！

やはり、体も心も、

偏った使い方をしていると、

次第にバランスが乱れてきて、

知らぬ間に不調が出てきてしまうものだな、と感じます。

整体みたいに、

定期的に心のバランスを見直す、

という習慣を持つことも大切だな、

と改めて思いました。

うーん、

しかしNLP心理学、奥が深い…。

心って目に見えないけど、

感覚的にはっきりと違いがわかるところが、

本当に面白いな、と思います。

外側の現実は何も変わっていなくても、

心の状態が変わるだけで、

見える景色がガラッと変わって、

結果的に外側の現実も動いていく、

…みたいな。笑

まだまだ全然NLPのこと知らないですが、

いつかもっとちゃんと勉強できたらいいなー。

うーん……。笑

午後はなんとなく六本木へ。笑

もうけっこう桜咲いてますね。

しかし、今日はめちゃくちゃ疲れて、

夕方帰宅し、夜までグーグー寝てしまいました。笑