自分軸をもつために
最近、仕事が落ち着いています。
それに伴い、私のメンタルも割と落ち着いています。笑
最近の自分の中のテーマは、
自分軸。
周りの現実は、
どんなにコントロールしようとしても、
全てを思い通りにすることは不可能です。
だけど、自分の行動だけは、
自分で選択することができます。
もっと言えば、感情も選択することができると思います。
理想通りにうまくやる為でなく、
人によく思われる為でもなく、
自分は今、
どうしたいのか、
どうありたいのか、
だけに注目して行動する。
それだけで、
現実に振り回されず、
けっこう安心していられると思います。
周りの評価や、結果は求めない。
ただ自分のことを淡々とやるだけ。
あとは、疲れにくい体づくり!