カムバック、健康

あー！

最近甘いものを食べ過ぎてしまう！！

なんか最近、自分自身への関心が薄くなっている気がする。

人生楽しみたい、

というより、

とにかく今の現状から逃げ出したい、

という気持ちの方が強い。

この前までは、楽しく目標を持って頑張れていたはずなのに、

最近どうにもモチベーションの維持が難しいです。

つい、自暴自棄になりそうになってしまう。

我慢してるつもりでも、

結局はなんとなく流されてしまう、

という部分もあるように思う。

一応、最低限、4時起床、18時で食事ストップ、トイレ掃除、筋トレ、ランニングは続いてるけど、これもなんだかけっこう辛くなってきた。

特に、ランニング！！

(＞＜)

村上春樹は20年以上毎日走ってるらしい。

すげー。笑

うーん、私には気合いが足りんなぁ。

そもそも気合いの問題なのかな…？笑

あー、私の健康ライフ、戻ってきて。笑