執着を手放す
今日はお休みで、雨が降っていたこともあり、ほとんど1日中家の中で過ごしました。
私は、女性特有のホルモンの影響を受けやすい体質だと思うのですが、
最近は周期的に割と安定期で、
精神状態も穏やかです。(^^)
以前の記事にも書きましたが、
最近、色んなことが、どうでもいいや、と思うようになり、
自分の中の価値観が変わってきています。
まあ、常に自分の中で変化していくものなので、今後はどうなるかわかりませんが。笑
今まで、
痩せたい、とか、
綺麗にしなきゃ、とか、
まともにしなきゃ、とか、
幸せにならなきゃ、とか思ってたのが、
最近すべて、
別に、どうでもいいや、
という感じになってきました。
というか、常に頑張って追い求めて考え続けることに疲れた。
放棄してもいいですか?
はい。
という感じです。笑
まだまだ全然許せないこととか、色々捨てきれないものはありますが、
どうでもいいわー、
って思うだけで、だいぶ楽になります。
そもそも理想像のない世界は、
とても自由で、生きやすいです。
もう、本当どうにでもなれ、って感じです。笑
今日YouTubeでミニマリストの人の動画を見て、ちょっと物を捨ててみました。
ずっと使っていなかった物を捨てるのでさえ、すごく勇気が要りました。
生活に本当に必要なものなんて、
すごく少なくて、実際にはほとんどないのだと思います。
それでも、私たちは、より幸せになるために、色んなものを所有して、失うことを恐れています。
だけど、捨ててみると、はっと夢から覚めるように、それは幻想だった、と気づくときがあります。
理想像も然り。
人間、生きてる限り全てのものを手放すことは不可能かもしれないけど、
生きづらさを感じたときは、不要なものを持っていないか見直すときだと思います。
それは物でも、感情でも、価値観でも。
あ、でも毎日の習慣は続けますよ!
体力ついたのも、執着しなくてよくなった理由の一つだと思うし。
…てか、それ大いにあるな。笑
ということに気づいた今日でした。笑