当たり前なこと
私は大体いつも朝コーヒーを飲んでから仕事にとりかかるのですが、今日は仕事前にコーヒーを飲むのを忘れてしまいました。
そしたら、午前中が眠くてだるくて、
どれだけ元気に人に優しくしようと思っても、
なかなか頭も回らないし、体もついてこなくて、正直それどころではありませんでした。
休憩時間にちょこっと昼寝して、コーヒーを飲んだら、その後の仕事ではバッチリ復活しました!
やっぱり、どんだけ心理テクニックを覚えたところで、
体が疲れていたら、もう全然人に優しくなんかできません!
…少なくとも、私は。笑
やっぱり体のことをきちんとケアすることって、基本中の基本ですよね。
という、超当たり前なことを改めて感じた今日でした。笑
(*´Д`*)
まあ、コーヒー飲むよりしっかり休むことが先決だけど!